Archive for the ‘Work-Life-Balance’ Category

Stressabbau am Arbeitsplatz: mehr Prävention gefordert

Freitag, Juni 26th, 2009

Der Verband Deutscher Betriebs- und Werksärzte (VDBW) und die Gewerkschaft IG Metall fordern mehr Prävention von Überlastung und psychischen Erkrankungen am Arbeitsplatz. In einer gemeinsam verfassten Erklärung warnen sie vor einem weiteren Anstieg psychischer Erkrankungen unter den Beschäftigten. Dass ihre Bedenken begründet sind, zeigt die deutliche Zunahme von Depressionen und Burn-outs in den letzten Jahren. Nach Ansicht des Betriebsärzteverbandes kann man dabei bereits von einer neuen Volkskrankheit sprechen.

Auch sind die Ärzte davon überzeugt, dass die derzeitige Finanzkrise die Situation weiter verschärfen wird. Und weil die Belastungen am Arbeitsplatz teilweise noch deutlich zunehmen werden, fordern Verband und Gewerkschaft jetzt von den Unternehmen eine umfangreiche Förderung von Maßnahmen zum Stressabbau und zur Verhütung psychischer Erkrankungen. Zudem schlägt man vor, mit Unterstützung der Betriebs- und Werksärzte betriebliche Frühwarnsysteme zur Gesundheitsförderung einzurichten.

Entschleunigen: Im Fluss sein

Mittwoch, Januar 14th, 2009

Work-Life-Balance aktiv

Die Location: Spätsommer in einer Schweizer Urlandschaft des Kantons Graubünden.

Das Ziel: Auszeit nehmen in der Natur, Entschleunigen und eigene Stressmuster erkennen.

Die Fragen: Wie gehe ich mit Stress um? Auf welchem Stresslevel befinde ich mich? Was macht der Stress mit mir? Welche Ressourcen besitze ich, um den Stress zu kompensieren? Was gehört zu einer gesunden Work-Life-Balance? Welche Rolle spielt die Arbeitswelt und was kann das Unternehmen für die Führungskräfte und Mitarbeiter tun, um langfristig ein effizientes Gesundheitsmanagement zu etablieren?

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Die Metapher: Wildwasser im dritten bis vierten Grad, anspruchsvolle, wilde Passagen und ruhige Abschnitte zum Entspannen, eingerahmt in der grandiosen Schlucht des Vorderrheins.

Intensives Erleben: meine Mitte finden, Balance halten, den Wellen Standhalten, im Fluss sein, mit der Strömung arbeiten, sich treiben lassen dürfen, Paddeln müssen, Ruhezonen finden, Kehrwasser suchen, neu orientieren…

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Work-Life-Balance

Mittwoch, Juni 4th, 2008

Was bedeutet Work-Life-Balance für die Personalentwicklung?

Der Begriff impliziert eine neue, intelligente Verzahnung von Arbeits- und Privatleben vor dem Hintergrund einer veränderten und sich dynamisch verändernden Arbeits- und Lebenswelt. Betriebliche Work-Life-Balance-Maßnahmen zielen darauf ab, erfolgreiche Berufsbiographien unter Rücksichtnahme auf private, soziale, kulturelle und gesundheitliche Erfordernisse zu ermöglichen.

Ein ganz zentraler Aspekt in dieser grundsätzlichen Perspektive ist die Balance von Familie und Beruf. Integrierte Work-Life-Balance-Konzepte beinhalten bedarfsspezifisch ausgestaltete Arbeitszeitmodelle, eine angepasste Arbeitsorganisation, Modelle zur Flexibilisierung des Arbeitsortes wie Telearbeit, Führungsrichtlinien sowie weitere unterstützende und gesundheitspräventive Leistungen für die Beschäftigten.

Work-Life-Balance ist in erster Linie als ein Wirtschaftsthema zu verstehen. Die dreifache Win-Situation durch Work-Life-Balance resultiert aus Vorteilen für die Unternehmen, für die einzelnen Beschäftigten sowie einem gesamtgesellschaftlichen und volkswirtschaftlichen Nutzen. (Siehe dazu die Studie der Bundesregierung “Work-Life-Balance: Motor für wirtschaftliches Wachstum und gesellschaftliche Stabilität. Analyse der volkswirtschaftlichen Effekte – Zusammenfassung der Ergebnisse, 2005)

Themenspezifische Angebote der ERLEBNISWERKSTATT

Work-Life-Balance

Hier setzen die Seminare und Coachings der ERLEBNISWERKSTATT an. Im Rahmen dieser Angebote lernen die Teilnehmer den theoretischen Ansatz kennen und erarbeiten sich mit Hilfe der Trainer eine persönliche Standortbestimmung. Auf dieser Grundlage werden individuelle Wege zu einer persönlichen Work-Life-Balance-Strategie beschritten. Das besondere hierbei: Die Verbindung mit dem Naturerlebnis schafft einen Ruhepol, abseits des oft stressigen Alltages und als Kontrast zur Unternehmenssituation von Mitarbeitern und Führungskräften. Zudem stehen unsere professionellen Berater und Trainer der Erlebniswerkstatt für Einzelfeedbacks und Coachings zur Verfügung.
Weitere Infos unter www.erlebniswerkstatt.com/worklifebalance.html